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竹内結子のプライベートトレーナーが贈るインスパイリングエクササイズ

竹内結子のプライベートトレーナーMicaco(ミカコ)が贈るインスパイリングエクササイズ本の第2弾...

いつまでもキレイなママでいたいから・・・・生んで、キレイに、妊娠・出産は女性が美しくなれる最大のチャンス！体を芯からリメイクするインスパイリングエクササイズなら、出産で開いた骨盤をスッキリ引きしめ、産前よりもスリムで美しいボディラインが手に入る。産後1ヵ月からなら、いつでもOKのプライベートレッスンで、産後太りの予防はもちろん、気になるバストのくずれや二の腕のたるみもなし。エクササイズを詳しく解説したDVD付で誰でも簡単に始められます。

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